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Notizia 15/04/2021

Cosa hanno in comune la ZONA ARANCIONE ed il SECONDO CHAKRA


Cosa hanno in comune il SECONDO CHAKRA e la ZONA ARANCIONE?
Sicuramente il colore.... ma non solo.







Osservando le caratteristiche del secondo CHAKRA, come agisce in noi un secondo chakra disarmonico piuttosto che equilibrato, possiamo comprendere bene, senza troppi virtuosismi, come la zona GIALLA ci offra tutti gli stimoli per consapevolizzare le nostre EMOZIONI, osservare l'ALTRO come separato da noi, tremare davanti all'emozione della PAURA e scegliere di affogare (vorrei farvi notare che questa è una sensazione comune a molti in questo particolare periodo), oppure liberarci dal senso di IMPOTENZA e FRAGILITA' e prendere PIENO POTERE di CHI SONO e COSA SENTO, per diventare CREATORI del nostro mondo nel pieno possesso delle nostre POTENZIALITA'.

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Notizia 26/03/2021

YOGA VINYASA e MEDITAZIONE della LUNA PIENA


Pratica di LUNA PIENA in BILANCIA: il RIC☯️NGIUNGIMENT☯️

Per l'occasione, la pratica di Y☯️GA VINYASA e MEDITAZIONE ☯️n-line di LUNEDI 29 MARZO, vedrà una parte di PRANAYAMA espressamente dedicata alle tecniche di ricongiungimento del maschile con il femminile.
Vi accompagnerò attraverso un rito antico di UNI☯️NE delle energie, antico quanto l'Umanità stessa🕉️
A fine pratica 🧘‍♀️🧘‍♂️ci dedicheremo ad una meditazione di RIUNIFICAZI☯️NE, con l'intento di connettere le nostre metà interiori ed esteriori.
Per tornare ad essere UN☯️





🧘‍♀️ Lunedì 29 Marzo ore 18.30-20.00 on-line
ID e Password verranno date 30' prima della pratica 🧘‍♂️

Per iscriverti alla pratica www.manuelazingone.it / sezione area riservata/ Y☯️GA e Meditazione
https://www.manuelazingone.it/accedi.asp

Per informazioni manuelazingone@gmail.com

Preparate i vostri cuori ❤️ a diventare fulcro centrale di ogni vostra azione.
I vostri piedi sempre saldi e ben radicati al suolo per assorbire il nutrimento dalla Terra🌿ed esser utero caldo, amore incondizionato come solo una Madre sa essere 🤰
Preparatevi ad avere braccia lunghe che sanno sollevarsi per toccare il Sole☀️ da cui attingere energia e vitalità, calore ed illuminazione per fecondare la Terra🌿
Preparatevi ad essere tramite tra la potenza del Padre e la generosità della Madre.
Liberatevi da ogni sovrastruttura, ogni aspettativa, ogni illusione.
Lasciate cadere il velo di Maya affidandovi ai cicli lunari 🌕 ed ai cambiamenti delle stagioni 🌸💛🍂❄️
VOI siete strumento di un viaggio più grande di quello che la vostra mente 🧠 può comprendere.
Siate fedeli al vostro sentire, fiduciosi nel vostro intuire, pazienti nel vostro riposare, potenti nel vostro agire♻️
Siete intermediari tra Cielo e Terra.
Siete Sole, siete Luna.
Siete Fuoco, Vento, Terra, Acqua, siete Aria.
Siete TUTTO, siete tutto in UNO.


Pensieri d'Amore di Manuela Zingone 24. 03 2021




Notizia 01/03/2021

SAGGEZZA TOLTECA - 4 ACCORDO


DAI SEMPRE IL MEGLIO DI TE

Il MEGLIO DI TE potrà variare da momento a momento.
Semplicemente in ogni situazione fai il meglio che puoi.
Eviterai autocommiserazioni ed inutili drammi.

Il MEGLIO DI ME risiede nella ARMONIA tra me e le infinte parti di me.





Se tutto in me è armonico e sono centrata, consapevole delle mie potenzialità e dei miei confini, se mi accolgo e conosco anche gli spazi bui del mio essere, allora si, darò il meglio di me, in ogni circostanza, perchè avrò totale fiducia di me e di ogni mia scelta.
Perchè ogni scelta sarà per il mio massimo bene e per quello di chiunque altro.
Perchè ogni gesto, ogni parola, ogni intenzione sarà frutto del mio amore, a prescindere da come verrà interpretato.

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Notizia 28/02/2021

SAGGEZZA TOLTECA - 3 ACCORDO


NON FARE SUPPOSIZIONI
Trova il CORAGGIO di chiedere ciò che veramente vuoi.
Comunicando agli altri in maniera chiara eviterai incomprensioni, tristezza e drammi inutili.
Per chiedere ciò che VERAMENTE VOGLIO devo conoscermi, aver intrapreso un percorso di crescita ed aperto un dialogo interiore che mi ha condotto verso la chiara ed inequivocabile voce del cuore.
Sapere ascoltare, respirando, nel silenzio, i battito del mio cuore e decifrare, codificare attraverso quei battiti, attraverso il mio respiro ciò che 'veramente voglio per me' per esser chiara e diretta.
❤️ CHIEDI E TI SARÀ DATO.





Allora chiedi liberamente, amorevolmente, con chiarezza di intenti, gentilmente ed attendi pazientemente la risposta, perché sai che la risposta è già lì per te, se saprai ascoltare, con il cuore.


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Notizia 25/02/2021

VINYASA YOGA


L'uomo nasce e vive secondo alcuni principi basilari che, se vengono trascurati, portano inesorabilmente verso la malattia, psichica e fisica.
I principi sono molto SEMPLICI e così banali da rischiare di dimenticarli, attribuendo poi la colpa dei nostri malanni ad altre cause, senza alcuna considerazione per l'essenza del nostro SANO vivere che fondamentalmente sono:

- Respirare
- Muovere il corpo con regolarità
- Bere
- Mangiare con moderazione
- Riposare
- Allenare mente e cuore a pensieri ed emozioni positive
- Ridere
- Essere consapevoli che siamo di passaggio


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